Servizi
Informazioni
VISITA CON PIANO NUTRIZIONALE
Comprende: (durata 1h)
- Anamnesi personale e familiare
- Storia del peso
- Eventuale valutazione antropometrica (peso, altezza, circonferenze)
- Valutazione nutrizionale
- Colloquio per conoscere abitudini e preferenze alimentari
- Counseling nutrizionale
- Consigli alimentari personalizzati
- Educazione alimentare
- Guida alla Spesa, per imparare a scegliere gli alimenti corretti al supermercato
Lo schema dietetico personalizzato verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi
Che cosa portare:
- Lista farmaci ed integratori che si stanno assumendo
- Esami del sangue recenti (entro 12 mesi) con Glicemia, Colesterolo Totale e Trigliceridi.
VISITA SENZA PIANO NUTRIZIONALE
Comprende: (durata 1h)
- Anamnesi personale e familiare
- Eventuale valutazione antropometrica (peso, altezza, circonferenze)
- Valutazione nutrizionale
- Counseling nutrizionale
- Educazione alimentare
- File PDF con consigli alimentari personalizzati
- Guida alla Spesa, per imparare a scegliere gli alimenti corretti al supermercato
Che cosa portare:
- Eventuali esami e referti o documenti di qualsiasi genere inerenti al tema della visita
La dieta è in genere lo strumento adatto in caso di patologie o laddove sia necessaria una perdita di peso, ma non soltanto. Può essere un esempio su cui impostare la propria quotidianità o la propria attività sportiva. Tuttavia non è SEMPRE l'opzione migliore: assieme valuteremo se si tratta del percorso che meglio si adatta a te.
Dieta non è sinonimo di privazione, bensì di Stile di Vita, cioè porre dei cambiamenti SOSTENIBILI, nel rispetto dei propri gusti e di se stessi, al fine di apportare dei miglioramenti alla propria vita.
ll punto di partenza. Un dialogo aperto e libero dove potrai parlare dei motivi che ti hanno portato da me, delle problematiche che ti affliggono o semplicemente dei temi di cui vorresti trattare.
Non sei sicuro/a su un argomento? Hai dei dubbi? Hai una patologia, allergia o intolleranza alimentare ma non sai cosa fare? Vuoi delle conferme sulle tue azioni o sei alla ricerca di sicurezze?
Vi è la possibilità di ricevere un file PDF riassuntivo con consigli personalizzati che hai ricevuto durante la visita, così potrai averlo sempre con te e consultarlo quando vuoi
È possibile pure intraprendere percorsi dietetici online, tuttavia si richiede una valida e attenta raccolta di peso e altezza.
Ci si accorderà personalmente su come effettuare la videochiamata.
*È necessario uno smartphone oppure una webcam + PC, una connessione internet stabile, e un paio di cuffiette dotate di microfono.
